no title【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>アッチョンブリケ！さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月04日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
436歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
納豆（0.5人前） 50 kcal
東洋水産 玄米ご飯（0.5人前） 71.5 kcal
高野豆腐とほうれん草の卵とじ（0.5人前） 107 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
14時
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 80 kcal
16時
セブンイレブン ひとくちどら焼きミックス　栗あん（2人前） 111 kcal
17時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 143 kcal
エビグラタン（1人前） 266 kcal
和食さと 焼ぎょうざ（1人前） 252 kcal
  1181 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE