no title【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日（土）

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< no title 　｜　蝶々さん >


【記録グラフ】
万歩計
6643歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
33.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
セブンイレブン ひとくちどら焼きミックス　つぶあん（2人前） 111 kcal
巖手屋 南部せんべい（1人前） 149 kcal
東洋水産 玄米ご飯（0.5人前） 71.5 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
15時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
ロイヤルホスト ティラミス（1人前） 153 kcal
デニーズ クリームソーダ（1人前） 143 kcal
サイゼリア カルボナーラ（1人前） 700 kcal
  2169 kcal
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