何時に帰れることやら。。【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月23日（水）

何時に帰れることやら。。
< はたして今週は？？ 　｜　眠い！ >
【今日のできごと】
本日は地震停電対応で急きょ作業。いったい何時に帰れるかわからないよ。少しくらいおそくなってもいいから、トラブルなく完遂しますように。。
・・・・結局予想通りのところでとラブって、なんとか解決して結局２４時に帰宅。ビール飲んで、ワイン飲んで、寝ちゃった。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
618kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36.1℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.1℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
36.2℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		支出
880円
支出（円） のグラフ
 		万歩計
5130歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） 81 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
農協 ベジタブルミックス（0.5人前） 32.5 kcal
12時
セブンイレブン 豚生姜焼き（1人前） 550 kcal
麦ごはん（1人前） 234 kcal
コンソメスープ（1.2人前） 89.6 kcal
19時
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 800 kcal
森永乳業 森永香ばしアーモンドチーズバー [袋] 30g（1人前） 109 kcal
  1960 kcal
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