最近【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月23日（水）

最近
< 地道に 　｜　ええ感じに >
また姉に変な本薦められ洗脳されてます。

芦澤多美さんの本。


とりあえず、自分を褒めること実践中。。。
【記録グラフ】
ウエスト
59.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ばたまる 2011/03/24 02:24 
この人、金金のイメージ。
本面白かった？
らりくまげんちょん 2011/03/24 06:11 
うん。
書いてる内容みんな同じやけど
ぶっとんで金金で面白かった。

最近引き寄せ力が衰えてるかもしれない私になんか勇気与えてくれたよ（単純）
ばたまる 2011/03/24 06:31 
勇気をもらえたのか。
よかった。
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