no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
明治乳業 ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン 500ｇ（0.5人前） 31 kcal
13時
トースト（1人前） 270 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
14時
リスカ スーパーハートチップル（1人前） 351 kcal
16時
ブルボン チョコ＆コーヒービスケット（チョコ）（2人前） 54 kcal
ブルボン チョコ＆コーヒービスケット（コーヒー）（2人前） 54 kcal
22時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
にら玉スープ（1人前） 81.5 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
23時
サントリー カロリ　マスカットピーチ（1人前） 102 kcal
  1675 kcal
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