春休み5日目【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kyo-kaさんのトップページ>記録ノートを見る>春休み5日目
11年03月29日(火)

春休み5日目

< 春休み4日目  | 春休み6日目 >
春休み5日目 画像1
  昨日の夕方、小学校の桜。





腹筋、ストレッチ他【○】
ちょこっとエクササイズ【×】
夜11時以降の飲食控える【○】
お腹周りの引き締めを意識して生活する【×】






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.95kg
体重(kg) のグラフ
コメント
はりそん705 2011/03/29 09:55
おおおおお!!!!
美しい。
 kyo-ka 2011/03/29 23:08
夕方、街灯の明かりに照らし出されてキレイでした(*^_^*)
yukatroll 2011/03/29 09:58
おおおお、咲いているね、咲いているね。
これはソメイヨシノっぽいですね。
ってことは、来週末あたりはこちらも見ごろになるかなぁ。
しかし、今朝も寒いっす。
三月末とは思えない寒さ。

そっちはどうですか。
 kyo-ka 2011/03/29 23:14
日一日と咲きほこっていく桜。
なんだか嬉しいです♪
でも、こちらも朝晩はまだまだ冷えますよ~。
今日は午後から冷たい雨になりました。
東支那海 2011/03/29 10:25
こちらも、ちらほらと咲いて来ました~
しかし、風が冷たいですね・・
 kyo-ka 2011/03/29 23:18
陽のあたるところはいいですが、まだまだ風は冷たいですね。
本格的に春と言えるまでは、もう一息でしょうか。
megulalala 2011/03/29 18:38
桜o(^-^)o

青空とのコントラストがまた良いですね♪

こちらはまだ一ヶ月先だなf^_^;
 kyo-ka 2011/03/29 23:21
関東地方も開花宣言してたようですから、
桜前線北上中なのは確かです。
こちらの桜が終わった頃に、meguさんの桜情報かな?
待ち遠しいですね♪
三輪昌志 2011/03/29 18:55
こっち(東京)は開花したとわ言うけれど・・・。
そんな感じですが・・・・、だってまだ寒いんですもん・・・。
でも・・待ちに待った春ですね~~^^。
 kyo-ka 2011/03/29 23:23
こちらも朝晩は、まだまだ冷えてますよ~。
もう一息。
満開が待ち遠しいですね♪花見も~♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする