no title【らん。さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
チャーハン（1人前） 315 kcal
21時
牛角のたれ（1人前） --- kcal
クノール カップスープ　栗かぼちゃのポタージュ（1人前） 83 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
但馬屋 絹豆腐（1人前） 49.5 kcal
マルトモ かつおぶし（0.5人前） 4.9 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 10 kcal
クノール クノール　カップスープ　ポタージュ(1箱4袋入り)　１袋（1人前） 81 kcal
  1013 kcal
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