4/11【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月11日（月）

4/11
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【記録グラフ】
勉強時間
0.25時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
澁谷食品会社 いもけんぴ（0.6人前） 146 kcal
コロッケパン（1人前） 474 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
から揚げ（0.8人前） 400 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
かぼちゃ（0.6人前） 50.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1776 kcal
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