no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
14.7%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
19
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2622kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
104kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
20時
サバ缶詰（1人前） 387 kcal
イワシのつみれ汁（2人前） 172 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
なとり あたりめ（1人前） 68 kcal
  1655 kcal
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