no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
68.45kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨックモック クッキー（0.7人前） 38.7 kcal
9時
山崎製パン かた揚げリングドーナツ [袋] 8個（1人前） 166 kcal
12時
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
22時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
シーフードカレー（1人前） 541 kcal
  2170 kcal
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