爪【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月16日(土)

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爪 画像1 爪 画像2
爪がもろくなってきて、よく先が欠けたりする。
縦にスジが入っていたりする。
ヂブンよりもっとじじぃの知り合いに話したら、
「わしなんか、もっとひどいで!」
とか言って、聴く相手が違う。

ネットで見ると、ケイ素不足とか年齢と共にとかみたいで、
食べ物で補う方法やクリームなんかで対処するやり方を
説明してくれてたりする。

ナニかやらなきゃね。



【記録グラフ】
万歩計
5744歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
61.3kg
体重(kg) のグラフ
 
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