no title【しっしさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
アンパン（1人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
スパゲティー（1人前） 400 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2027 kcal
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