曇って寒い。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月21日(木)

曇って寒い。

< 寒  | あはははは。 >
曇って寒い。 画像1 曇って寒い。 画像2 曇って寒い。 画像3
本日も気温低め。
おぉ寒い。

花粉、寒くて飛ばないと思いきや。
今朝もくしゃみで起きました。あららぁー。

そして。
本日も柏まで行って来ます。
打合せです。
眠気との闘いが。
恐ろしや。

シャーペンで指先を突っつかなくっちゃ。(笑)












[no title]


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9692歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
taka* 2011/04/21 09:16
目にアオバ、山ホトトギス、初ガツオ
の句が浮かぶような今日の写真!新緑良いですね!
シャープペン壊さないでね!(指より心配だったりして:爆)
 はりそん705 2011/04/21 16:50
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
シャーペン破壊。
しそうで怖い。(爆)(爆)(爆)

良いでしょう。
昨日、大江戸歩いてランチ後、とある公園で撮りました。
ん○いち 2011/04/21 11:06
をを
やはり春はイイですね~。色鮮やか~。
最近寒いので、一旦片したファンヒータを引っ張りだしました(笑)
今日も寒いし、体調に気をつけて~
 はりそん705 2011/04/21 16:51
でしょでしょ。
これは、写真に収めねば!!!!と思い撮りました。
寒いですよね。
油断しないようにせねば!!!!
ケロケロママ 2011/04/21 11:30
眠眠打破飲む?
効くけど後が辛いかな~
働き者のはりちゃん!!休むときは休んでね❀
 はりそん705 2011/04/21 16:52
眠眠打破!
効きますか?????????

日曜日はゆっくりしたいです。
でも、車の点検出さなきゃいけないのー。(爆)
紅紫☆ 2011/04/21 12:20
お写真、綺麗です。
ご自宅ですか?いいですね~。いいですね~。
大きな木、好きなんです。
 はりそん705 2011/04/21 16:52
都内のとある公園で撮影。
キレイですよねぇー。」
癒されました。(^_-)-☆
megulalala 2011/04/21 17:09
先程みぞれが降ってました(>_<)
 はりそん705 2011/04/21 17:47
いゃー。寒いなんて言ったら怒られるぅー。
霙、やめてぇー。
こんなはずじゃない 2011/04/22 04:21
大江戸はつつじもさいてるのね~。
その一方でミゾレって言ってる人もいるし。↑
へんなの~。
 はりそん705 2011/04/22 07:09
お早うございます。地球環境が可笑しくなっていますねー。
きれいでしょう!感動ものでした。
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