no title【haruchan80さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
たらこおにぎり（2人前） 582 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
12時
エースコック スープはるさめ　どっさり野菜とわかめ（1人前） 105 kcal
13時
春のケークサレ（2人前） 418 kcal
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
14時
明治乳業 ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン 500ｇ（2人前） 124 kcal
21時
ハッシュドビーフ（1人前） 509 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前） 11.8 kcal
  1951 kcal
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