no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月26日（火）

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【記録グラフ】
腹筋ローラー
20回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ＡＧＦ Blendy（1人前） 68 kcal
10時
サントリー デカビタ（1人前） 113 kcal
12時
はなまるうどん ぶっかけ（1人前） 548 kcal
はなまるうどん ささみ天ぷら（1人前） 101 kcal
20時
たこ焼き（2人前） 531 kcal
江崎グリコ ジャイアントカプリコ イチゴ味 [袋] 36.8g（1人前） 208 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1576 kcal
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