no title【haruchan80さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 充実野菜　緑黄色野菜ミックス（1人前） 65 kcal
8時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
JT ルーツ アロマブラック （1人前） 0 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
18時
カルピス ザ・プレミアム カルピス（1人前） 176 kcal
21時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（1人前） 577 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1420 kcal
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