no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月30日（土）

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「水泳」
・水中ウォーキング　　500×1
・クロール　　　　　　25×10
・平泳ぎ　　　　　　　25×10
・バタフライ　　　　　25×6

･････久しぶりに日中に「プール」に行ったら、沢山の方が泳いでいました。
賑やかな「プール」に驚き？！でした････。

「コース」が使えなかったので、フリーの所で他の方の邪魔にならないように泳いで来ました。

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
61.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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