胸、腹、背中【taqa8822さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taqa8822さんのトップページ>記録ノートを見る>胸、腹、背中
11年05月06日（金）

胸、腹、背中
< 背中、腹 　｜　no title >
チェストプレス(strive) 110*12 110*12 110*12
ワイドプルダウン(Hammerstrength) 30*15 30*15
ケーブルフライ　60*15 60*15
アブコースター　5*15 5*15
レッグプレス(TUFFSTUFF) 200*12 200*12
ハイパーエクステンション　0*10 0*10
アブクランチ(strive)　110*10 110*10
Bike 23:13 135kcal 8.28mi. ave.116HR

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE