no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月15日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
27.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2183kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
104.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
12時
クリームパン（1人前） 229 kcal
あんパン（1人前） 196 kcal
14時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
宮田製菓 あんドーナツ（1人前） 102 kcal
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
  1881 kcal
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