no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ローソン ねぎとろ（1人前） 181 kcal
ローソン 鮭とろ（1人前） 184 kcal
ローソン プレミアムチョコロールケーキ（1人前） 275 kcal
16時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
20時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
株式会社ミツカン 味ポン（1人前） 11 kcal
  1009 kcal
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