☆ぐだぐだ→ウキウキ♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月18日(水)

☆ぐだぐだ→ウキウキ♪

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昨夜携帯で「グダグダ日記」を書いて、日が変わったら送信しよう・・と
寝てしまった・・(笑)
起きて読み返したら、あまりにもグダグダ過ぎて自分が嫌になっちゃったーから、消滅っ!!

今日はウキウキでいきまっせー♪((o(。・ω・。)o))ウキウキ
何故なら・明日女帝様がお休みだからー!!!d(≧▽≦*d)
普段は控えてる「平日外飲み」も、今日は特別解禁なのだー♪
と言っても、深酒は避けなくては・・・^^;

J子と『どこからか深酒なのか・・ちっともわかんないよねー(爆)』と毎夜語ってますがね・・☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ

昨夜は前の晩の残りのお蕎麦で「蕎麦サラダ」作りましたー♪
あとポテトサラダにれんこんつくねバーグ、そら豆と菜の花の梅和え、煮物も前夜の残りですわ(笑)
ついでに豆腐チゲも・・・あははは!!!
豆腐チゲは味を足してネギととろけるチーズをトッピング・・♪
意味不明な創作料理・・?となりましたが、美味しかったですわ・・(≧▽≦)☆


めっちゃいいお天気ですねーーーーー!!!
いざ戦場へGO=!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ


私より後に入った男性社員が
もうやっていけないと辞めたらしい…( ̄▽ ̄;)あちゃっ!

22:48・・・プチプチ三多摩オフ会から只今帰りましたー♪
三多摩の兄さんにすっかりゴチになりましたーウチの次女ちゃんまで・・ありがちょー!!
あれから兄さん「スタ丼」行ったけど・・・・^^;やっぱ三多摩人の〆は「スタ丼!」っすよねーーーーー!!

永遠に、ダイエットとは縁がない・・・まっいっかーーヽ(✿→∀←)ノ ワチョーイ♫

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
taka. 2011/05/18 08:03
確かの夜、飲んで書くとロクなこと書かないからね~あははは!
自分でも恥ずかしいこと有るから・・・
まぁウキウキと元気で行きまっしょい!
 きこたん 2011/05/18 17:31
うん確かに気を付けないとだわ(笑)
でもそれが一番素の自分のような気も…( ̄▽ ̄;)
バービィーちゃん 2011/05/18 08:15
翌日、酒が残っていたら、深酒・・・
体調にも寄るし、テンションにも寄るけどねぇ~
 きこたん 2011/05/18 17:52
あ・・それはいえてるかもだねー^^;
と言うか、もういい加減いい年なんだから「学習しろよ!」と
毎朝、昨夜の自分に怒ってる私であります・・・(爆)
ばぅ♪ 2011/05/18 09:10
今日も戦場に赴くのですね。
地球平和のため、頑張ってください。
僕にも赤紙が来たらどうしよう・・・
まだ小さい幼子と妻を残していけるだろうか?
 きこたん 2011/05/18 17:54
ウルトラの母・・只今地球に無事帰還しましたーーー♪
今日は休みの旦那が、洗濯物とお花の水やりやっといてくれたから
仕方ない・・ご飯の支度もニコニコでお出かけしますかね・・w

赤紙・・ばぅちゃんに来ないように祈ってるから・・・゚∀゚)・∵. ガハッ!! 
PONPY 2011/05/18 10:14
戦場から無事 ご帰還するのを待っておりますっ!
 きこたん 2011/05/18 17:54
無事に帰ってきたどーーーーーー!!!
あとは今晩の飲みで無事に帰れるか・・だね・・・(;´∀`)・・・うわぁ・・・ 
ちびおかん 2011/05/18 11:01
女帝様のお休み・・・解放されてますね~。
気持ちはよ~~~くわかります。(爆)

どこから深酒か・・・たしかに不明ですね。(^^;
 きこたん 2011/05/18 17:56
わかるっしょーーー♪
こんな事は滅多にないー!って先日もあったけど・・・
スーパー事務員さんもほかの社員さんも、業者さんまでニコニコになるんだよー(爆)

不明だから・・深酒なのか・・・?(;¬∀¬)ハハハ… 
みたお 2011/05/18 11:05
ウキウキでいってらっしゃ~~い^^
外飲みかぁ~~いいな~
って・・ワシも月末に外飲みするんだった(^^;
 きこたん 2011/05/18 17:57
明日のこと思ったら、行きよりウキウキで帰りましたー!
が、明日の帰りはどんよりかも・・・苦━'`,、'`,、(´Д`;)'`,、'`,、━笑 
ボンド88 2011/05/18 19:46
いつもながらおいしそう♪
私はいつもこの時間に見るので、空腹感が倍増されます。
あーーおなかすいた・・・

明日はつかの間の休息ですか。羽を伸ばしてくださいませ♪
 きこたん 2011/05/19 12:37
午後から出社するって・・本当に束の間でした^^;
お腹空かせちゃってごめんねー♪ヽ(^o^)丿
rokurou 2011/05/18 21:10
愛情いっぱいの家庭料理ですね!!
きこたん、ホントに何でも出来るマルチ人間d(-_☆) グッ!!
 きこたん 2011/05/19 12:39
えー????そんなことねっすよー(笑)
料理もストレス発散の一部なのです・・・^^;
というか、仕事のことをその時は忘れられるしね・・・♪
ほよほよ♪ 2011/05/18 21:46
美味しそうなご飯~
ああ、いつもこんなに美味しそうな食事を作って
全部食べたくなっちゃいませんか~?
考えると、お腹空いてくるから、思考停止します…
 きこたん 2011/05/19 12:41
それが・・作り過ぎていつも余っちゃいますね^^;
だから翌日のお弁当や、はたまた夜もまた食べたりとか(笑)

昨夜は帰宅してから、残りのポテトサラダを全部食べちゃったー
またやっちゃったーーーーー!!!(;一_一)
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