週3日続けるぞ！！【鮨職人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月18日（水）

週3日続けるぞ！！
< no title 　｜　今日もやったぞ！！ >
久しぶりの自転車。
靴を購入してから平均速度が１．５キロくらい早くなっている。
木、金と自転車を続けるぞ！

【記録グラフ】
自転車距離累計
840km
自転車距離累計（km） のグラフ
 		自転車平均車速
23.3km
自転車平均車速（km） のグラフ
 		自転車走行距離
40km
自転車走行距離（km） のグラフ
自転車（街乗り）
120分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
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