no title【ゆきさまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆきさまさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年05月20日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウエスト
97cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
21063歩
万歩計（歩） のグラフ
 		夜の体重
88.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ヨガ
21分
ヨガ（分） のグラフ
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
88.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯　１杯　味噌汁　（1人前） 148 kcal
12時
ご飯１杯　（1人前） 235 kcal
  383 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE