腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)           no title  
5月2日(月)           no title  
5月3日(火)           no title  
5月4日(水)           no title  
5月5日(木)           no title  
5月6日(金)           no title  
5月7日(土)           no title  
5月8日(日)           no title  
5月9日(月)           no title  
5月10日(火)           ドローイン  
5月11日(水)           no title  
5月12日(木)           ウエスト　１ｃｍ減  
5月13日(金)           日中  
5月14日(土)           no title  
5月15日(日) 10回 3 kcal dwn   3190回   no title  
5月16日(月) 10回 3 kcal dwn   3200回   参考値ですが・・・・  
5月17日(火) 20回 6 kcal dwn   3220回   朝のサイズ  
5月18日(水) 15回 4 kcal dwn   3235回   ウォーキング  
5月19日(木)           no title  
5月20日(金) 10回 3 kcal dwn   3245回   no title  
5月21日(土)           no title  
5月22日(日) 10回 3 kcal dwn   3255回   no title  
5月23日(月) 15回 4 kcal dwn   3270回   曇  
5月24日(火) 50回 15 kcal dwn   3320回   no title  
5月25日(水) 45回 13 kcal dwn   3365回   ランニング？  
5月26日(木) 20回 6 kcal dwn   3385回   no title  
5月27日(金) 10回 3 kcal dwn   3395回   no title  
5月28日(土)           no title  
5月29日(日) 40回 12 kcal dwn   3435回   no title  
5月30日(月)           ベルト★６ｃｍカット★  
5月31日(火)           5月を振替って  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 255回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 21.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 3,435回
平均数 98.1回
最高数 210回（記録日：2010/03/16）
目標達成率 57.1%