スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年05月
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スクワットのグラフ
日別データ（5月）

5月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)           no title  
5月2日(月)           no title  
5月3日(火)           no title  
5月4日(水)           no title  
5月5日(木)           no title  
5月6日(金)           no title  
5月7日(土)           no title  
5月8日(日)           no title  
5月9日(月)           no title  
5月10日(火)           ドローイン  
5月11日(水)           no title  
5月12日(木) 20回 10 kcal dwn   20回   ウエスト　１ｃｍ減  
5月13日(金) 30回 15 kcal dwn   50回   日中  
5月14日(土)           no title  
5月15日(日) 70回 35 kcal dwn   120回   no title  
5月16日(月) 50回 25 kcal dwn   170回   参考値ですが・・・・  
5月17日(火) 100回 50 kcal up   270回   朝のサイズ  
5月18日(水) 50回 25 kcal dwn   320回   ウォーキング  
5月19日(木)           no title  
5月20日(金) 50回 25 kcal dwn   370回   no title  
5月21日(土) 50回 25 kcal dwn   420回   no title  
5月22日(日) 50回 25 kcal dwn   470回   no title  
5月23日(月) 50回 25 kcal dwn   520回   曇  
5月24日(火) 50回 25 kcal dwn   570回   no title  
5月25日(水) 50回 25 kcal dwn   620回   ランニング？  
5月26日(木)           no title  
5月27日(金) 50回 25 kcal dwn   670回   no title  
5月28日(土)           no title  
5月29日(日) 50回 25 kcal dwn   720回   no title  
5月30日(月)           ベルト★６ｃｍカット★  
5月31日(火)           5月を振替って  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 720回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 51.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 7.1% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 720回
平均数 51.4回
最高数 100回（記録日：2011/05/17）
目標達成率 7.1%