no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年05月21日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
おはぎ（1人前） 284 kcal
17時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
キリンビール 氷結 レモン [カン] 500ml（2人前） 400 kcal
エースコック わかめラーメン（1人前） 336 kcal
鶏マヨ（1人前） 533 kcal
とうふ（1人前） 89.8 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（3人前） 150 kcal
ツナサラダ（1人前） 158 kcal
  2565 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE