no title【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月22日（日）

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主人の兄弟3人が集まって話し合い。
私は加わりたくなかったけど、主人に呼ばれ話し合いに参加！
疲れたなぁ～
義父の意識がもうちょっとはっきりしてくれると良いのにねぇ～

天気も悪く…今日もまた仕事モードになれなくて…
あぁ～期限が迫っている～(^_^;)
義父と同じ敷地にいる私が…しないといけないのかなぁ～
金銭面には首を突っ込みたくないけど。。。

自分も何かあった時に主人や子供達が困らない様に、
分かるようにしなきゃと思った。

【記録グラフ】
食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
トースト（1人前） 270 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
なか卯 うどん（1人前） 185 kcal
リョーユーパン 酒まんじゅう（1人前） 197 kcal
筍とえんどう豆の煮物（1人前） --- kcal
鶏のたたき（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ハイボール（1人前） --- kcal
海老チリ（1人前） 312 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
  1554 kcal
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