no title【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月23日（月）

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< no title 　｜　梅雨入り >
梅雨入りしたようだ！
朝から雨降り肌寒い1日になりそうです。
10時から母を銀行に連れて行って、美容室に送って行き
12時前から義妹と郵便局、銀行に行き保険の請求などを尋ねて…
印鑑が分からないと何にも出来ない(^_^;)
委任状は何とか書いて貰う事が出来ても印鑑が分からない！
2時前に一旦帰って、もう疲れたから明日にしようと云う事になって…
疲れて…またまた仕事が後回しになってしまった(-_-;)どうしよう。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1864点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
oto 米パン（1人前） 159 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
福岡製菓所 モンキーバナナ（1人前） 218 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
  1050 kcal
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