no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月25日（水）

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66.3kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
124分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1648点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
24秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
9時
ロッテ チョコレート（4人前） 108 kcal
12時
デニーズ ロースとんかつ御膳（0.5人前） 533 kcal
17時
Ｐａｓｃｏ 超熟ロール（1人前） 119 kcal
19時
コールスロー（1人前） 114 kcal
20時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
  1814 kcal
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