癖【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日(土)

< 誤算  | 生活リズム >
昼まで寝ようと思っていたのに、仕事はじめてたった2週間の癖で6時に目が覚めてしまうf^_^;)
ちょっと悔しいけど、平日楽に起きられるようになったので、しょうがないですね(ーー;)

【記録グラフ】
万歩計
25573歩
万歩計(歩) のグラフ
ビール
1000ml
ビール(ml) のグラフ
 
コメント
コージロー 2011/05/28 20:48
面白いものですねww
癖って。

そのうち、それが癖から当たり前になっていきそうですね。
 choco★lat 2011/05/28 20:56
コージローさん
コメントありがとうございます!!!
コージローさんは普段(平日)何時に起きますか?
私は今まで楽に過ごしていたので、6時起きは結構ガンバってます(汗)
コージロー 2011/05/28 21:04
7時30分頃起きますよ。

結構どころか、かなり頑張ってると思いますよw

休みの日はグタグタですが、最近カラダカラ付け始めて、カラダ動かす様になってからだいたい
いつもと同じリズムで目が覚めますよ。

体型をなんとかしなきゃって想いのが強いのかもしれません〈笑〉

 choco★lat 2011/05/29 20:54
コージローさんこんばんは。
私は専業主婦→6時起きで月~金勤務に変わったのでギャップが...(苦)
しかも負けず嫌いなので家事の手は抜けないという...

たぶん同年代です...太ってないけどお腹が出てます(悲)
歳のせいで片付けたくはないですよね!!
コージロー 2011/05/30 19:39
choco★latさん、こんばんは(^^)

多分同年代ですよね??〈笑〉僕は1980年生まれです。今30です。

負けず嫌いなので家事の手は抜けないという...
↑↑↑嫁にするならこういう女性がいいですね。一緒になって頑張れるので。。。

ほんと、恥ずかしながらこの年になっても、甘いものやお菓子が大好きで。
冬になったとたん外に出て動くという事がなくなり、ようやく春が訪れて
己の体重増加にショック(´・ω・`)!!!

普段のパンツもパツパツ状態でなんとか履けてるしまつ。

夏は海や山へ行くのが大好きなので、お腹を披露することも多々あるので
『どげんと、せんといかん!!』という緊急事態です。

まだ独身貴族(古っ!!)なので美しいカラダをつくっていかなくては
今後が心配ですww





 choco★lat 2011/05/31 08:26
コージローさんこんにちは。
私は79年生まれです。
今、菓子パン地獄にハマってます...
やはり目標は夏までにビキニが着れるお腹!!でしょうか...(自信ない)
コージロー 2011/05/31 20:52
菓子パン地獄・・・恐ろしやぁああああ

でも、ハマってるしまんですよね。わかります。
ええ、わかりますとも〈笑 〉

やはり目標は夏までにビキニが着れるお腹!!でしょうか...(自信ない)
↑↑↑はい!!その通りです!!

例え、たとえ結果☓でも後悔しない夏を共に迎えましょう。
まだ、時間は充分あります。

もし、やりきった時にはなんとも言えない幸せに満たされますよ~。
さぁ、想像してみてくださぁーい。

あなたはできる・あなたはできる・あなたはできる・・・・・・・・・・・・・・・。
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