足踏み【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月30日（月）

足踏み
< 完全休業 　｜　男っぽい >
【今日のできごと】
☆仕事（残業）

【今日の感想】
今日も運動出来ず……

最近残業だしプライベートも充実してるから
ダイエットが思うように出来てない。。。

体重も増えちゃうし。。。涙

だからと言って食べる量をこれ以上減らすのも体に悪そうだし……

早くあと５キロくらい一気に痩せないかなー。。。笑

【記録グラフ】
歩行時間
58分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピ温泉
25分
カピ温泉（分） のグラフ
 		 
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