男っぽい【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月31日（火）

男っぽい
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【今日のできごと】
☆仕事
☆ジム

【今日の感想】
今日は絞りたい！！！
先週に引き続き
ウォーキング、ダンス、ジョギング！！！

ジョグは気合いの８キロ！
汗つゆだくだく……

そしてダンスもいっぱい動いたよッ！
ガッツリ系だったから
ダイエットにはありがたいフリ☆
そしてガッツリ系が好きだから楽しかった♪

終わってから先生に男っぽい踊りですよね。
って言われた！！

それって嬉しいかも！？！
それ目指してたとこもあるし☆
俄然やる気出てきた！！
これからもガツガツ踊るよ〜ッ♪♪

【記録グラフ】
歩行時間
35分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピ温泉
20分
カピ温泉（分） のグラフ
 		カピRUN
8km
カピRUN（km） のグラフ
HIP☆HOP
1時間
HIP☆HOP（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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