no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

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☆200

【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 緑のたぬき天そば [カップ] 104g（1人前） 475 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
20時
ごはん（1人前） 294 kcal
生姜焼き（1人前） 394 kcal
23時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
  1619 kcal
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