おつかれ【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日（木）

おつかれ
< 食べとこ 　｜　安くして >
【今日のできごと】
☆仕事

【今日の感想】
朝は健康診断！
もう朝ゴハン抜きだからチョーお腹空くんだよね＝３
朝ゴハンの大切さを思い知るよ！

夜は日々のお疲れもあり運動は休み☆

最近平日に何もしない事はほとんどないから嬉しくて
何だかテンション上がっちゃった♪
いつもは追い込みまくってるからさ。

無駄に寄り道して本屋でしばらく立ち読み。
雑誌とレシピ本買って帰った♪

夜ゴハン食べたら眠くなって夕寝こいた！！
気づけば２時半。。。
やっちゃった。。。

やっぱ疲れてるんだな〜。

【記録グラフ】
歩行時間
50分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピ温泉
30分
カピ温泉（分） のグラフ
 		 
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