no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
にんにく（5人前） 40.2 kcal
枝豆（2人前） 67 kcal
CoCo壱番屋 らっきょう（0.5人前） 25.5 kcal
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
10時
するめ（1人前） 88 kcal
11時
マルゼン チーカマ（1人前） 63 kcal
13時
トップバリュ はるさめヌードル ワンタン（1人前） 101 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
17時
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
22時
なか卯 親子丼 並（1人前） 663 kcal
  1380 kcal
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