レッズ【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月15日（水）

レッズ
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【今日のできごと】
☆仕事
☆ジョギング

【今日の感想】
今日はサッカー観戦をテレビで観てからジョグ！
最近レッズ調子悪過ぎ！！
観てても面白くないっす。
でもおとんとおかんが観てるからつられて観てるけどね☆

その後走った。
今日はレッズとは違い、
まぁまぁ調子良かったかな☆笑
【記録グラフ】
歩行時間
50分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピ温泉
20分
カピ温泉（分） のグラフ
 		カピRUN
11km
カピRUN（km） のグラフ
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