no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
TWINLAB プロテイン（チョコ）（1人前） 140 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 302 kcal
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
鶏肉の南蛮酢（1人前） 417 kcal
22時
日清 日清焼そば　Wからしマヨネーズ（1人前） 616 kcal
  2446 kcal
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