今日も土砂降り【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月19日（日）

今日も土砂降り
< 大雨・・・・ 　｜　井戸掘り >
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朝からこうも雨が降ると憂鬱なるわぁ～
疲れも残っているのか体がだるいし。。。
とにかく仕事を！
仕事用に買ったブーツ形雨靴が非常に重宝しています。
雨の日は勿論、冬も普通にはいていたし…
でももう古くなって来て次のが欲しいけど、
同じようなのは無い(^_^;)
【記録グラフ】
食事の記録
186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;BAGEL チョコ　ベーグル（1人前） 180 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  186 kcal
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