大雨・・・・【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月18日（土）

大雨・・・・
< 洗濯もの 　｜　今日も土砂降り >
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今日は早めに仕事！午前中頑張って、昼過ぎに病院に行った。
廊下にずらりと車いすに座って患者が並んでいました。。。通りづらい(^_^;)
えっ…義父が一番奥の方に座らせられていた…・
声をかけると見上げて、照れ臭そうにしていた。
「心臓がバクバクする、早く戻して欲しい・・・。」と訴えてた。
栄養注入の時間は座らせてする事になったようです。少しずつ回復に向かっているのかな？

2時過ぎから友人と初対面の友人の友人と3人で空港までお迎えに行った。
土砂降りで運転が大変だったと思う。。。
北海道から帰省した友人は着陸出来てホッとしていた。。。
4人で飲み会。。。美味しい料理で楽しい時間を過ごせました。
宮崎牛、地鶏のたたき、チキン南蛮、鶏手羽焼き、サラダ、刺身、梅茶づけ。。。満足（*^_^*）

【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーグル（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
パリパリポテトサラダ（1人前） --- kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
鶏手羽焼き（1人前） --- kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
宮崎牛焼き（1人前） --- kcal
刺身（1人前） 156 kcal
お茶づけ（1人前） --- kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  2050 kcal
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