あさりごはん【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月20日（月）

あさりごはん
< 朝ごはんがうまい 　｜　紋にいった後 >
初めて作ったけど

やはりセンスあるわ。私。絶品。
【記録グラフ】
ウエスト
58.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
雲爺 2011/06/20 09:57 
くしゃみと、あくびが同時にあり、
そのまま口を開けて待っていましたが、
らりくまげんちょんさんの「あさりごはん」を食べる事が出来なかった。
一生の不覚。
らりくまげんちょん 2011/06/20 23:30 
それは残念ですね～。


本当に絶品のあさりご飯なんで是非召し上がっていただきたかった…
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