no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月21日（火）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.5%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2308kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
106kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
しらす丼（1人前） 478 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
20時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
焼酎（0.6人前） 222 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1944 kcal
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