ミニハンバーグ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月22日（水）

ミニハンバーグ
< 豚ひれのみそ焼き 　｜　本日有給休暇 >
ミニハンバーグ 画像1
写真）
　ミニハンバーグ
【記録グラフ】
消費カロリー③
479kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
10693歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
13072歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
14863歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
84kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
13072歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1836kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.9℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
きこたん 2011/06/22 22:56 
あ・・本日私もつくねれんこんハンバーグでしたー♪
食いしん坊ちゃんも一杯歩いていて偉いわー(_≧Д≦)ノ彡☆♪ 

7/9に水沢観音辺り要注意ですわよん（笑）
 あるきん坊 2011/06/24 22:49 
こんばんは　食いしん坊です。

つくねレンコンハンバーグ　ヘルシーでおいしそうですね。
７／９に水沢観音ですね、、、。お天気がいいと良いですね(^・^)
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