本日有給休暇【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日(木)

本日有給休暇

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本日 有給休暇でした。









【記録グラフ】
消費カロリー③
205kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
4297歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
5769歩
総歩数(歩) のグラフ
うどん
1食
うどん(食) のグラフ
食いしん坊 歩数
6692歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝体重
83.9kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
5769歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1829kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
35.4℃
体温(℃) のグラフ
体重
84.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2011/06/23 22:13
これまでは、急に増えた体重はすぐ戻るのですが、今回はなかなか落ちません。
  ↑ まぁ、予定外の呑み会が2連続で入ったから仕方ない?

有給は私事で取るのが普通ですけど・・・
 あるきん坊 2011/06/24 21:46
こんにちは。あるきん坊です。
添削ありがとうございました。修正しました。
呑み会での体重増、気を付けてくださいね。
単なる体重増なら良いけど…。
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