no title【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

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< ランチはうな丼 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豚肉カレー（1人前） 597 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
13時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
16時
森永乳業 ピノ（1人前） 192 kcal
21時
納豆（1人前） 100 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
  1866 kcal
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