暑かったぁ【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月24日（金）

暑かったぁ
< うわっ 　｜　快汗 >
とりわけ暑い日だった。
お昼に告別式があってドタバタしながらようやく出掛けて汗だく。
いろいろあったけど夕方６時に退社してバドミントン。
最低催行人員でダブルス打ち合って汗だく。

風呂入り前に体重計って、驚くほど減っているもののそのあと
飲んだり食ったりで元に戻っているはず。

【記録グラフ】
万歩計
19387歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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