no title【tamo2さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月26日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹囲
89.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		食事の記録
1839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ガスト 若鶏のグリル（1人前） 491 kcal
12時
ポップコーン（2人前） 581 kcal
14時
オレンジアイス（1人前） 250 kcal
20時
ガスト リブロースステーキ １４０ｇ（1人前） 517 kcal
  1839 kcal
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