no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
天丼（1人前） 569 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
14時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
水（1人前） --- kcal
16時
サイゼリア ペペロンチーノ（1人前） 574 kcal
サイゼリヤセットプチフォッカ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
21時
鯖の味噌煮（1人前） 559 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  2469 kcal
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