気が付けば・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月29日(水)

気が付けば・・・。

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六月も明日で終わり・・・。

ってか、久々に続いてるよ。運動!!

高校の時以来、ダイエットは長続きしなかったのに、これは奇跡に近いかも(笑)

今はチビ達がいるから食事管理まではあまり出来てないけど、でも、このサイトのお陰で未だに挫折せずにいられるなんて、ホント凄い。体重は未だに落ちてくれないけれど、今まで自分に甘かったと反省して明日も頑張ろう!!

【記録グラフ】
踏み台昇降
95分
踏み台昇降(分) のグラフ
   
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