no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月30日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
26%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2281kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
宮崎経済連直売 冷や汁（1人前） 91 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
17時
イトウ製菓 ビスケット（1人前） 389 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
旭松 こうや豆腐（5人前） 425 kcal
コイケヤ ポリンキー　あっさりコーン（1人前） 347 kcal
  2404 kcal
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