no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月30日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ファミリーマート メロンパン（1人前） 417 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
21時
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
湧水の糸 そうめん（2人前） 336 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（1人前） 140 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（3人前） 84 kcal
  1335 kcal
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